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PADABHYANGA
AYURVEDISCHE FußMASSAGE
[ SANSKRIT पादाभ्यां ]
Die Anwendung
Die Padabhyanga ist eine zentrale Behandlung im Ayurveda, die sich auf die Knie, Waden und Füße fokussiert. Dabei wird das Öl mit streichenden und kreisenden Bewegungen einmassiert, um sowohl die Marmapunkte als auch Fußreflexzonen zu bearbeiten. Die ayurvedische Fußmassage wird besonders bei Vata-Störungen empfohlen, wie etwa bei Schlaflosigkeit, Stress, innerer Unruhe und Ängstlichkeit.
Die Anwendung einer Kaash Schale hat hierbei auch durch seine vitalisierenden Eigenschaften und erzielt durch seine raue Oberfläche einen sanften Peeling Effekt.
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