AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE
[ SANSKRIT अभ्यंग ]
ABHYANGA
Die Anwendung
Die Ganzkörper-Ölmassage, die Abhyanga ist eine der wirksamsten Anwendungen im Ayurveda. Die Gesundheit profitiert ganzjährig von regelmäßigen Anwendungen mit warmem Öl, die ausgleichend auf das entsprechende Dosha-Ungleichgewicht wirken und damit den Alterungsprozess verzögern.
Aus diesem Grund gibt es für jedes individuelle Bedürfnis das passende ayurvedische Öl. Damit lassen sich Symptome wie körperliche Schwäche, Trägheit, Unruhe und Schlafprobleme aber auch physiologische Schmerzen an den Gelenken, Verspannungen und Hautproblematiken behandeln.
Wir werden die Massage mit einem kurzen Gespräch zu deinen Bedürfnissen und deinem momentanen Befinden beginnen. Der Rhythmus der Massage ist fließend, Geschwindigkeit und Druck können dabei variieren. Durch den Bewegungsfluss werden sowohl Gewebe als auch Transportbahnen aktiviert und zeitgleich Toxine zur späteren Entgiftung gelöst. Je nach Intensität empfiehlt sich eine Behandlung ab 60 Minuten.